2024潜水小白必备指南，深度解析泰国四大潜水胜地：曼谷、普吉岛、苏梅岛和巴厘岛。旅行规划涵盖交通工具、美食推荐以及当地游玩景点等，助你度过难忘的水上旅程。

前言有人说潜水就像蓝色鸦片，一旦入坑就沉迷其中无法自拔。与潜水的邂逅就像一首古诗中的一句话:“我不知道该怎么办，但我深深地爱着。”

你为什么喜欢潜水？【/h/]因为那是另一个世界，一个与周围环境完全不同的世界。每天生活在这片土地上已经如此，雄伟或美丽，在占地球70%的神秘海洋世界中更为罕见。

在漆黑的大海深处，被五颜六色的珊瑚和摇曳的小丑鱼包围着，头顶上有几束来自另一个世界的光，那一刻的时间迷幻而时光空交错。

根据专业潜水教练协会PADI的官方数据，每年颁发的潜水证书数量超过100万张。越来越多的海岛游客不再满足于享受岸边的碧水白沙，跳入深蓝的海底探索未知成为新潮流。

什么是潜水？

什么是潜水？潜水一般分为三类:浮潜、深潜（水肺潜水）和自由潜水。

浮潜

有了上镜，呼吸管可以第一次尝到潜水的乐趣，一般选择能见度高的浅水区。

自由潜

不携带呼吸系统，并通过肺活量的调整潜水。然而，自由潜水是一项严重考验体能和专业知识的运动，也是潜水中最难的部分。它是一项具有极大危险性的极限运动，只有经过系统的教学和反复训练才能尝试。

深潜

也称为水肺潜水，自带水下呼吸系统的潜水不同于水面附近的浮潜。深潜一般需要下降到几十米的深度。

潜水需要考证吗？

潜水需要考证吗？【/h/]如果没有研究和许可证，我们称之为体验式潜水。适合短期旅行或不确定自己是否喜欢潜水的人可以体验一次潜水与大海的短暂亲密接触。其中包括浮潜，即在潜水教练的指导下潜水至不超过12米的深度。如果你想深入探索这片海域，想要潜得更深，大饱眼福，就需要相关的潜水认证。

潜水员的等级如何划分？

PADI是国际职业潜水教练协会的缩写。PADI成立于1966年，在世界各地拥有30，000名教练，每年颁发500，000多份潜水执照，这使PADI成为世界上最大的潜水培训机构。

面对这么多的潜水认证，OW和AOW对大多数人来说是最实用和最容易获得的。

OW

这是有潜水证书的第一级课程“公开水域课程”，称为初级潜水员，简称OW。获得潜水证书后，您可以在18米以内的开放水域潜水。

AOW

在潜水结束后，你可以继续“高级课程”，这被称为高级潜水员，简称AOW。拥有AOW执照的潜水员可以在30米以内的深度潜水。【/h/]在AOW之后，还有救援潜水员、潜水员和各种专业课程可供选择。每个人都可以根据自己的喜好选择考试级别。

跳入深海，探索海底的奥秘，获得潜水证书都包括在你今年的国旗中吗？世界四大洋七大洲中，小白哪个岛屿适合潜水？别担心，这是给每个人的。

如何选择潜水岛？

世界上有这么多岛屿，哪个岛屿更好呢？我不敢妄下结论。一百个人心中有一百个哈姆雷特，每个人都有自己的想法。有些人喜欢热闹，有些人喜欢安静，有些人捂紧钱包小心翼翼，有些人大手大脚乐此不疲。

选择岛屿时，你应该考虑时间和交通成本、旅行预算、潜水经验、语言条件等。对旅行有更多的期待，享受旅行中带来的乐趣是最重要的。

经过全方位的评估和比较，我最终总结出以下五个适合初学者的东南亚岛屿，这些岛屿主要用于潜水，想浮潜的朋友也可以做一点参考。

东南亚潜水岛屿推荐

潜水水域好不好主要取决于物种多样性。简单来说，就是你看到了多少海洋生物。珊瑚喜欢在温暖的水域生长，鱼类需要食物才能生存，洋流带来浮游生物，为食物链低端的生物提供食物，还会带来像鲨鱼这样的顶级捕食者，于是一个完整的食物链就产生了。

东南亚性价比高，中国直飞东南亚，交通发达，配套齐全。学习潜水的过程中可能会遇到很多问题。这个时候，有效的沟通就显得尤为重要。东南亚很多潜水学校都提供中文教练，全程交流没有障碍，更是为潜水学习保驾护航。

浪漫与野性并存-泰国苏梅岛

苏梅岛是泰国湾中的一个岛屿，面积228.7平方公里，距离苏拉特84公里，属于真正的岛屿族群。

20年前的苏梅岛没有被世界打扰，苏梅岛的美丽逐渐进入人们的视线，直到西方游客登上木船将椰子运往这里。苏梅岛是一个干净、柔软、绵长的白色沙滩，清澈湛蓝的海水是每个人梦想中的热带岛屿仙境。

苏梅岛附近的岛屿上有20多个潜水点，全部在20分钟内到达，周围的海水深度不超过60米。

与马来西亚、菲律宾和印度尼西亚的海况相比，潜水环境安全得多，没有复杂的洋流，也很少有台风，气候常年稳定，避免了初学者在复杂海况下带来的潜在风险，非常适合潜水教学。

由于珊瑚礁位于海底，所有海洋生物在寻找栖息地时都会来到这里，因此这是一个绝佳的潜水地点。饥饿的鲦鱼还经常溜到小型热带鱼的后面，以抓住合适的进食时间。五颜六色，各种珊瑚鱼环绕。

在这里，你可以看到各种各样的神仙鱼、蝴蝶鱼、鹦鹉鱼、龙头鱼、刺鱼、扳机鱼、喇叭鱼、石鱼、鲶鱼和狮子鱼（关于这些鱼的详细长相，请百度），以及可怕的海蛇和海鳗。潜入水中时，你经常可以看到梭鱼、金枪鱼、黑鱼子，甚至旗鱼出现在你面前。这里的海精灵真的一点都不怕人。

还记得《海底总动员》中的小丑鱼尼莫吗？看啊！它来了。【/h/]尼莫小丑鱼和海葵是天生的一对。海葵为小丑鱼提供了独特的天然保护，以确保小丑鱼的安全，而小丑鱼的活动正好为海葵提供了各种微生物的食物。

与世界上最大的鱼一起在深海游泳绝对是一次令人兴奋的经历。幸运的是，苏梅岛附近的岛屿受到鲸鲨的青睐。只要你去对了季节，你就有机会和鲸鲨一起游泳。但是，请记住与这些庞然大物保持安全距离。

鲸鲨是针齿鲨科的一种鲨鱼，是目前世界上最大的鱼类，已被列入《濒危野生动植物种国际贸易公约》（简称《华盛顿公约》）附录中进行保护。鲸鲨和一些鲸鱼一样大，它们也是滤食性动物，栖息在热带和温带水域，分布在南北纬30度左右。

最常用的到达方式:

曼谷到苏梅岛

直飞:从中国飞往曼谷，然后在曼谷转机。曼谷至苏梅岛的航班密集，主要由曼谷航空空和泰国航空空运营。航程约80分钟，相对方便，费用相对较高。

汽车交通:从曼谷乘坐公共汽车到忠榜或素叻他尼，然后乘坐快艇或渡轮到苏梅岛。

小贴士:

您可以在曼谷九山路Lomprayah Bangkok预订，您可以自己在官网预订，也可以找代理提前预订。苏梅岛基本上可以送到酒店。【/h/]直接在曼谷lomprayah办事处购买门票，或者如果你提前拿到足够的门票，可以在确认后兑换。

一般在国内找代理商买比现场买便宜。你也可以自己去曼谷站买票和订票。请注意，您抵达的是苏梅岛，而不是素叻他尼。

素叻他尼（万仑机场）到苏梅岛

机船联运:即坐飞机+坐船上岛。一般来说，亚洲航空公司大多采用飞机和轮船的联合运输。

这条路线比直飞苏梅岛更曲折，但价格相对便宜。苏梅岛属于素叻他尼。飞往素叻他尼机场后，工作人员将在机场柜台兑换机票。根据船票，工作人员将沟通登船地点和登船时间，乘坐巴士前往东萨克码头（大约一个30分钟），出示船票确认表，然后乘船前往苏梅岛。

不同的划船公司有不同的船体尺寸和不同的到达时间，因此请按需购买。旅行时间很长，风景一直都在。请享受这段旅程。抵达苏梅岛后，将有专车送往酒店。司机很善良，会帮忙提行李。你可以适当地给一些提示，这都是你主动的。价格便宜，全程5小时左右。

小贴士:

素叻他尼岛苏梅岛，最后一班船时间为18: 00（根据季节不同可能会有变化）。请根据航班时间安排您的行程。

王菲、林志颖、孙俪等许多明星都喜欢这个小岛。作为度假胜地，这里有各种价格的酒店和度假村，因此您可以根据需要在网上预订。苏梅岛是一个充满自然美景的地方，供游客探索。

如果你想远离城市的喧嚣，放松身心空，位于岛屿北部的Bophut海滩是一个极好的选择，你可以体验泰国当地的悠闲生活。如果你喜欢逛地道的市场，每周六晚上纳特霍恩海滩的长街上都会挤满小贩的摊位，卖的东西种类更是让人意想不到。现在这个地区只有少数游客，这是一个看到苏梅岛正宗原始生活的好地方。

在美好的一天结束时，您可以坐在海滩边的躺椅上，享受葡萄酒并360度观看苏梅岛迷人的日落，享受身心放松的舒适体验。

每年月圆之夜，苏梅岛附近的帕安岛都会举行电子狂欢舞会，也被称为“满月派对”。前往“隐居天堂”苏梅岛，白天享受无忧无虑的海岛度假生活。晚上，在海滩享受狂欢，这是一个露天的超级夜总会，气氛热烈。酒精和海潮的咸味混合着青春的荷尔蒙在月光下发酵，野性与浪漫一触即发！

苏梅岛的许多旅游设施都不是一流的，但从细微之处营造出的自然、休闲和体贴的氛围，再加上椰林和碧水白沙的热带风光，轻松征服了每个人的心。

查文海滩（查文海滩）

位于苏梅岛东海岸，一片新月形海滩，海岸线长达7公里。这是苏梅岛最长、最热闹、最著名的海滩。洁白的沙滩细腻柔软，与蔚蓝的大海相映成趣。

丰富的海上娱乐设施随处可见，各种活动充满了冒险和刺激。每天晚上，它都成为游客的集散地和夜生活的中心，你会在这里度过一个非常愉快的假期。

拉梅海滩

虽然海岸线不长，但仍然是游客非常喜欢的海滩之一。透明的海水与清新的香蕉椰林相映成趣。日出日落美到什么程度？前来度假的游客只需起床步行到海边观看日出，这是一件大事。这里白天安静未开发，保留着最原始的景色。夜晚，酒吧、餐馆和娱乐场所都亮起了灯光，吸引了许多客人驻足。

最具性价比的潜水工厂-泰国涛岛

桃岛是泰国南部的一个小岛，属于素叻他尼府。它距离苏梅岛80公里，苏梅岛也被称为“海龟岛”，因为它在历史上曾是海龟的栖息地，看起来像来自潘甘岛的海龟。

没有人能确切地说出这里有多少所潜水学校，有多少名潜水教练，每年有多少学生在这里获得了潜水证书，所以他们只能给它起一个响亮的名字:“潜水工厂”。

每天都有来自世界各地的背包客来这里学习潜水，岛上的所有设施也都是为了潜水。陶岛附近有30多个温水潜水点，非常适合学习潜水。

桃岛附近很多地方属于岸上潜点，深度约5~14米。通常有大片平坦的沙滩，它们基本上位于海湾。即使很少有恶劣的大浪，海湾也可以发挥天然屏障的作用，潜水地点仍然平静。虽然这些潜水地点相对靠近岸边，但仍然会有非常丰富的海洋生物，如各种珊瑚和鱼类。

芒果湾，灯塔，Twins，Aow Leuk，日本花园，这些点都属于岸上潜水点，深度约为5~14米，通常有大片平坦的沙滩，它们基本上都位于海湾内。即使很少有恶劣的大浪，海湾也可以发挥天然屏障的作用，潜水地点仍然平静。

虽然这些潜水地点相对靠近岸边，但仍然会有非常丰富的海洋生物，如各种珊瑚和鱼类。最特别的是，海狼风暴（梭鱼）经常出现在芒果湾、日本花园、Light House和Twins潜水点，每年4月和5月都会在“Aow Leuk”的浅沙中看到成群的小鲨鱼。芒果湾和双胞胎可以偶尔看到鲸鲨或鲸鱼。

从苏梅岛到桃岛

从苏梅岛乘船到涛岛大约需要2个小时，涛岛由两家公司Lomprayah和Seatran经营。航行时间大致相同，价格可能相差50-100B。

两家航运公司的官方网站:

l公司（隆普拉亚公司）网站:http://www.lomprayah.com

s公司（Seatran公司）网站:http://www.seatrandiscovery.com

曼谷到桃岛

通过汽车运输，提供这种运输方式的知名公司有Lomprayah和Seatran Discovery。一般来说，从曼谷乘坐卧铺巴士到彭纯或素叻他尼，然后乘坐快艇或渡轮到桃岛，大约需要11个小时。

Lomprayah公司每天两次从考山路出发。

早班车:早上6点发车，当天下午2:45到达桃岛。

晚间班车:晚上9点发车，第二天早上8:45到达桃岛。

每天一班的Songserm公司下午6:00从考山路出发，第二天早上9:30到达桃岛。

桃岛有近300家酒店，可以根据他们的消费水平、他们可以控制的交通、对酒店环境的要求以及酒店的地理位置进行选择。道小，主要交通工具是皮卡车、摩托车和腿。

不管多远，基本上两个小时就能走完。从码头步行到赛里海滩中心的BANS潜水点只需10-15分钟。如果码头朝向查洛克，大约需要20-30分钟。

那些喜欢热闹的酒吧和各种美食的人更喜欢mae haad附近的sairee海滩和酒店。

桃岛70%以上的餐饮娱乐都集中在这个区域。沿着赛里海滩一线，有许多不错的海景餐厅。晚上，你可以躺在海滩边的大垫子上，欣赏美丽的日落，听海浪声，喝一杯小酒，享受美食。

人称东方马尔代夫-泰国丽贝岛

在悬崖餐厅享受美食，听海看日落，在海边赤脚走过白色的沙滩，住在酒店听海浪声，在度假村的泳池里度过夏天，坐在夜市的沙滩长椅上看星星空。这是隐藏在泰国最南端的Kho Lipe，是泰国大鹿岛的国家海洋公园（。

在贝利岛周围岛屿的开阔水域中，有30多个不同类型的潜水点。无论是潜水白还是大，你都可以在这里找到合适的潜水点。特殊的地形条件使这片水域生长着不同种类的坚硬珊瑚礁，非常值得一看。

贝利岛被称为泰国的“宏观天堂”，过去只能在电视前看到的海洋生物现在栩栩如生。在珊瑚礁附近，尼莫小丑鱼游来游去。

这里有丰富的海洋生物和美丽的珊瑚礁，水下能见度极高，但与斯米兰群岛不同的是，你不需要AOW的门槛就能看到它，你也不需要经历登船的艰辛。只有一个跳入大海，潜入深蓝，你可以看到琳琅满目的彩色珊瑚鱼。当然，也可能是一只睡在珊瑚礁上的鹦鹉鱼，或者是一只在海百合中穿梭的颜色奇特的小鱿鱼。

美丽的水下生物怎么能没有我们可爱的海龟呢？贝利岛有最美丽和原始的潜水点，如连续展示的硬珊瑚和软珊瑚花园，大量的长尾小鹦鹉、旗鱼、石斑鱼、梭鱼和海龟在其中穿梭。

往返贝利岛有两种交通方式:旺季（11月至4月）和淡季（5月至10月）。在旺季，将有更多的船只来往于贝利岛和泰国的各个城市和岛屿。

艾禾-里贝岛

Hoai（机场/城市/车站）-packbara码头-贝利岛全年都有汽车和船只连接。您可以选择亚航联运服务，也就是说，您下飞机就可以享受一站式服务，当天就可以直飞贝利。也可以在Ai住一晚，在当地订船票（网络代理可参考http://www . tiger line travel . com/）。

从黄艾机场乘公共汽车到黄艾的白巴拉码头（约2小时），乘船到贝利岛（约2小时）。

提示:当雨季（6月至10月）较重时，可能会有无法在当天装运的风险。请一定要有心理预期。

曼谷-里贝岛

亚航官方网站命令离岛转运服务直接送达贝利岛。飞机（从曼谷到哈伊约1小时）+汽车（从哈伊机场到巴巴拉码头约2小时）+船（从巴巴拉码头到贝利岛码头约2小时）只需遵循亚航工作人员的指示。通常被称为傻瓜的方式，亚航将帮助计算连接时间而完全不用担心（TB可以找到预订服务）。

普吉岛-里贝岛

普吉岛距离甲米镇约2小时车程，所以你不能在淡季的汽车和轮船联票当天赶上贝利岛。通常情况下，你必须过渡到哈伊一个晚上。你可以从普吉岛乘坐公共汽车到Hoai，也可以选择打minivan服务，但时间会很长，预计需要7-8个小时。

如果你想变得活泼，住在芭提雅海滩，那里的海水清澈，沙滩柔软，还有许多椰子树。这里适合拍照和浮潜，也是观看日落的好地方。日落很美。

夜幕降临，街道两旁沿街叫卖的小摊位也摆了起来。在这里，您可以品尝正宗的泰国小吃和海鲜，购买具有泰国特色的小商品，并在品尝的同时欣赏美丽的风景。作为一个度假胜地，贝利岛到处都是各种价格的酒店和度假村，所以你可以根据需要在线预订。

贝利岛，虽然麻雀虽小五脏俱全，但现代风格的度假村、原始复古的小屋和私人豪华泳池别墅满足您的所有度假需求。

最热闹的——芭提雅海滩）【/h/]h/]位于贝利岛西部，海滩呈月牙形，是三个海滩中最柔软的海滩，也是观看日落的好地方。傍晚到来，夜生活非常丰富，夜市步行街人头攒动，非常热闹。

最幽静的日落海滩位于贝利岛北部，是全岛最幽静的海滩。这里的酒店很少，但它是观看日落的最佳地点。这里停泊的船只也最少，是最私密的海滩，人为破坏较少，最原始的风貌得以保留。

最休闲的日出海滩贝利岛的日出海滩位于贝利岛的东侧。漫长的海岸线就像新娘的白色婚纱，白色的海滩与蒂芙尼蓝色的海水相搭配。在椅子上躺一天并不夸张。

清晨，揉揉朦胧的双眼，一起寻找神秘的蓝色眼泪吧！蓝眼泪是生活在海底的微生物。因为它们像沙子一样小，所以在英语中被称为蓝沙。

当被海浪冲上岸时，离开大海的蓝色眼泪最多只能存活100秒，它们转瞬即逝。当蓝色眼泪出现时，整个近海区域都会变成蓝色。走在沙滩上，会有蓝色的脚印，仿佛不经意间闯入了神奇的世界。【/h/]随着时间的流逝，蓝色的眼泪失去了原有的光芒，它的生命也结束了。

星星和光点就像天空中闪烁的银河。蓝色的眼泪会发光，这其实是虾寻找配偶的一种方式。雄虾在海里漂浮时为了吸引雌虾而发出蓝光，是不是很神奇？这是贝利岛海滩独有的。不管你能不能看到它，你都很幸运。

被遗忘的世外桃源-泰国狗骨岛

美国《赫芬顿邮报》曾列出了世界上最浪漫的10个地方，泰国的KOH KOOD就是其中之一，它也是当年泰国唯一入选的小岛。

戈库德岛，又名格古岛、古古岛和古蜀岛。即使是去过泰国三次四次的泰国忠实粉丝，也可能没有去过那里，甚至可能从未听说过那里。

狗骨岛最佳潜水时间为11月至5月中旬。在此期间，沟谷岛的潜水点不仅洋流稳定，而且能见度很高。11月初雨季刚过，能见度可达25米。未来能见度也可以达到10-15m左右。这也意味着你在海底获得的视觉体验并不比在陆地上差多少。

苟古岛周围的海域可以说是海洋生物的后花园。在这里，幸运的潜水朋友可以遇到鲸鲨、海龟。温暖的洋流带来了更多丰富多彩的生物在这里生活。

水深约7-12米的浅礁覆盖着各种软珊瑚:皮革珊瑚、象耳海绵和海鞭，以及巨型海葵和小丑鱼。水深不超过10米，可供观赏的动植物种类繁多。美丽多样的软硬珊瑚在这里茁壮成长。海葵及其共生的小丑鱼数量惊人，还有泡状珊瑚、鹿角珊瑚和海头软珊瑚。在水下，你经常可以遇到密集的鱼群，充满活力，充满欧洲气息。

从浅到深，你可以看到珊瑚、海葵、海绵和由数千条白鱼和其他鱼类组成的巨大鱼群。这里的水下潜水公园也是绿海龟和玳瑁成群栖息繁殖的温床。潜水员可以随时加入大规模的海龟队列，在他们的带领下享受海底世界。

当你带上装备潜入水中时，除了耳朵里飘着海水气泡的声音和你的呼吸声，整个世界都很安静。在清澈的水中，看着美丽的珊瑚和五颜六色的鱼，生活只有美丽。

曼谷-古古岛

汽车和船运输:您需要在khaosanroad的BoonsiriSpeedBoat商店出发。从曼谷出发，乘坐巴士（约4-5小时）到泰国的leamsobpier码头，然后在午餐后从leamsobpier码头乘坐豪华渡轮，在Ma岛短暂停留，然后到达狗骨岛并将其带到酒店（约1.5-2小时）。

旺季（10月16日至5月15日）

曼谷-古古岛05:00-12:00 /07:30-14:00

淡季（5月16日至10月15日）

曼谷-古古岛07: 00-14: 30

包车+轮渡（首选）:如果您不想去考山路拼车，也可以选择提前预订前往leamsobpier Pier的包车，您可以在曼谷的机场或酒店接车。根据人数安排模型非常方便。

专机:如果您预订了索娃奇莉生态度假村超五星级酒店，那么恭喜您，将有一架专机在素万那普接您。

阿戈达的古古岛上有90家酒店，从数万元的六星级酒店到数百家民宿不等。所有的海边酒店都在西边，苟古岛上的每一家海边酒店都能看到日落。

沟谷岛开发较晚，大多数海滨酒店占地面积大，设施规范，舒适卫生。

这个泰国第四大岛屿隐藏在该国最东部，与柬埔寨相望，却没有7-eleven便利店、gogo-bar和免费wifi。如果你想更接近同行业的人，更接近自然，更远离精神分裂的现代文明，狗骨岛将是你在索万那普机场排队办理落地签证的另一个原因。

克朗朝海滩拥有古古岛最好的沙地，柔软的白色沙滩，逐渐进入海滩并滴入大海，适合游泳。另一边是原生态湖泊，孕育森林，滋养万物。它还是一个风景如画的日落海滩，形成了一半湖景一半海景的神奇景象。这里也非常适合划皮划艇，享受现场的宁静。

澳普劳海滩长约800米，有椰子树，是岛上最美丽的景点之一。离海滩不远的地方有一座泰国海军之父的雕像。表达狗骨岛人民的敬意。

除了许多海滩之外，苟古岛还可以看到各种自然资源，除了大海之外，还有瀑布、红树林、运河和山脉。

名为运河瀑布，被称为岛上的生命之源。赵云河瀑布位于岛的中南部。进入丛林后，需要20-30分钟才能到达瀑布。请注意陡峭的地形。水直接流入丛林中的一个天然池塘。在这里，你可以完全换上泳衣，在池塘里畅游，体验与大自然最亲密的接触。

苟古岛南部的一个小渔村

在这里你可以从全景中看到奥亚。大多数村民从事捕鱼业，淳朴淳朴，沿街的小店出售早上刚打捞上来的海鲜。乍一看，他们知道它很新鲜。这里的渔业繁荣，是一个人口稀少的村庄。目前，澳爱是一个提供海洋保护的旅游社区，平时还有种植珊瑚的活动。

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潜水是揭开海洋神秘面纱的浪漫方式。徜徉海底，探索深海，像鱼儿一样无忧无虑。

如果说陆地意味着稳定和确定性，那么海洋则意味着未知和可能性。这就是为什么热爱自由的人往往热爱海洋和潜水。

潜入大海，感受心跳，洗去遥远岛屿上的烦恼【/h/]在我的梦里，海浪的声音微弱，我和海底的海龟并肩游泳【/h/]阳光比上班路上的阳光更柔和，我享受着水下那一刻的自由。