武功山是江西省的一座著名山脉，以其丰富的自然风光和独特的武术文化吸引了大量的游客。在武功山上两天一夜反穿，是一种刺激而有趣的方式，可以体验到不同的风景和历史文化。，，你可以欣赏到壮观的瀑布、险峻的山路和古老的寺庙，还可以学习到一些中国传统的武术技巧，如太极拳和气功。请注意安全，不要超出体力范围。，，萍乡是一个美丽的城市，有许多值得一游的地方。推荐你参观革命历史纪念馆，了解萍乡的历史和发展；还有许多美食餐厅和购物场所，可以满足你的味蕾和购物欲望。，，武功山是一座充满神秘和魅力的地方，适合喜欢挑战和探索的人们去游玩。希望你能在这次旅行中度过一个愉快和难忘的时光！
前言
武功山是江西省著名的高山，因其雄伟的山脉和壮丽的云海景观而闻名。两日的轻装徒步，从东江村到武功山正大门，是一次适合喜欢挑战与享受自然美景的登山爱好者的旅程。这里不仅能让你亲近大自然，还能体验到不同的风光和人文特色。
行程安排
第一天：萍乡火车站-东江村-绝望坡-好汉坡
起点：巴士🚌东江村🚶🏻
- 早晨乘车来到从东江村出发，这里是登山的起点。东江村海拔较低，环境清新，适合做最后的热身。可以在村口简单补充水和食物。
路线介绍：
- 从东江村出发后，沿着指示牌步行，通过步道开始登山。这个部分的路线主要是通过森林小道，起初坡度较缓，但随着海拔的提升，登山难度逐渐增加。途中，你将穿越山林，偶尔能够看到山间的小溪和一些当地村民的农田。
第一天终点；
- 大约5～6小时左右的徒步后，到达今天的住宿客栈“好汉坡云中客栈”这里的景色十分美丽，四周被云雾环绕，特别是在早晨时分，云海和日出景象格外迷人。站在山顶，可以俯瞰整个武功山的山脉和山脚下的村庄。
第二天：好汉坡-观音宕-吊马庄-金顶-正门
早晨
- 第二天的清晨，可以早早起来观赏日出。武功山的日出非常壮丽，阳光透过云层，照亮山脉的轮廓，非常值得早起观看。
- 下山金顶 — 武功山大门**
- 之后开始下山，沿着另一条较为缓和的路线，前往武功山大门。下山途中会经过一些大草原和高山草甸，风景宜人，可以拍照留念。
- 下山过程中需要注意控制速度，避免因下坡过快造成膝盖受伤。
- **预计时间：4小时**
- 整体下来，大约需要4小时的时间来完成下山。下午可以抵达武功山大门，结束这次轻装徒步之旅。
装备指南：
✔️背包：准备登山包或者双肩包，千万不要背单肩包‼️大小根据自己要携带的物资决定，一般30升左右。
✔️食物：买那种比较轻的面包，顶饿，顶饿的东西可以多买一点，不买的话也可以在山上买泡面吃，15块一桶，小零食也可以带一些，比如巧克力，坚果，亲嘴烧……可以在路上边走边吃。不嫌重的话还可以带自嗨锅
✔️水果：可以带小番茄砂糖橘，没那么重又可以补充水分。
✔️水不用买很多，可以在山脚买2-3瓶，路上不要喝太猛了，山上的水很贵，10元一瓶，饮料是15元一瓶。
✔️保温杯：山上客栈都有免费热水提供，感觉冷的时候喝杯热水可以防寒
✔️衣服：爬山时穿速干衣（穿一件带一件）+保暖内衣➕冲锋衣+保暖运动裤/速干裤，另外准备一套换洗内衣裤袜子
✔️帽子：带上防寒！山顶风很大，长时间吹容易着凉。
✔️鞋子：登山鞋和运动鞋都可以，不要穿新鞋！！！
✔️洗漱用品：建议带便携式洗漱用品（牙膏牙刷等），女生可以带小样的化妆品，湿巾餐巾纸记得带。要洗澡的话记得带毛巾（洗浴用品山上客栈有提供）
✔️睡袋：山上客栈的被子还是挺厚的，如果担心不干净或者怕冷，可以自备一个隔脏睡袋。
✔️手电筒/头灯：如果行程比较赶，会走夜路的话，建议带上，住帐篷也可以带上
✔️手机+充电器+充电宝
✔️现金：可以带300元现金在身上，山上有可能信号不好，不能用手机支付（尤其是联通用户和苹果用户记得带）
✔️证件：身份证、学生证（走景区可以享受门票优惠）
✔️防晒霜：晴天时山顶紫外线很强，一定要做好防晒
✔️药品：创可贴，云南白药，防蚊水
✔️雨衣：看好天气，如果天气转阴，雨衣可以备上，山脚买一次性的雨衣就行
✔️登山杖+护膝：山脚也有登山棍卖，2元一根。走景区的话登山杖可带可不带，下山会腿疼的人可以带上护膝
✔️垃圾袋：建议带上2个
✔️墨镜：晴天可以带上
✔️纸牌/桌游：人多的话必备！
✔️相机+三脚架：只要背的动可以带
✔️耳塞：睡眠不好可带
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