丽江，中国云南省的著名古城，以其古老的纳西族文化、丰富的自然景观和浓厚的人文气息而闻名。在这次行程中，我们选择了最适合体验本地文化的日落游览和美食之旅。，，清晨，我们登上玉龙雪山，欣赏雪山的日出美景。日出时分，整个山体被阳光照耀得如诗如画，仿佛进入了一个全新的世界。我们在山脚下享用了一顿美味的纳西族传统菜肴，其中包括鲜美的烤鱼和酸辣的小米酒，口感独特，让人回味无穷。，，傍晚，我们来到了丽江市区的束河古镇，这里有许多古老的房子和街道，还有热闹的市场。我们可以品尝到各种特色小吃，如砂锅鸡、酸奶饼等，同时也可以购买一些手工艺品作为纪念品。，，夜晚，我们坐在束河古镇的老街小巷里，听着当地人讲述着他们的故事，感受着这座城市的静谧与温馨。这就是我们丽江的一天，虽然短暂，但却充满了乐趣和收获。
我们从玉龙雪山下来，途经蓝月谷，在去大研古城也就是丽江古城，顺道到此一游了号称东巴教圣地、丽江之源的国家AAAA级别风景区玉水寨。
丽江旅游：“看遗产到古城，看风景到玉龙雪山，看纳西文化到玉水寨”。
丽江玉水寨位于玉龙雪山下，丽江古城北，海拔2500米。是丽江古城河水主要源头之一，在举目是景的丽江，玉水寨的地位尤为突出，除了其秀丽不比其他景点差之外，更重要的是玉水寨还是丽江东巴文化的传承圣地和白沙细乐传承基地及勒巴舞的传承基地，丽江玉水寨有众多富有民族、地方特色的景观，如神龙三叠水瀑布群、三文鱼养殖生态观光、古树和玉龙雪山最大的神泉、东巴壁画廊、东巴始祖庙、白沙细乐展示、纳西族古建筑和传统生活展示、东巴祭祀活动、传统祭祀场、东巴舞展示、纳西族传统水车、水碓、水磨房、高山草甸风光等。
从玉龙雪山下来，我们顺便就游览了蓝月谷。
蓝月谷又名白水河，在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就象一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。玉龙雪山冰雪融化成河水从雪山东麓的一条山谷而过，因月亮在蓝天的映衬下倒影在蓝色的湖水中，又因英国作家瞻姆斯希尔顿笔下的《消失的地平线》中的蓝月亮山谷近似于此。故名“蓝月谷”。
蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。湖岸四周植被繁茂，远处雪峰背衬。湖水是透明的蓝，近乎凝固的湛蓝中，些许的绿意点缀其间。于湖心四顾，白云连横，浮于山际，倒影在湖面，如梦幻影，疑是仙境
餐厅：
浮娴小锅饭
环境:
店内环境超级棒，清幽，被花环绕
服务:
位子也布置很合理，服务员都很热情
招牌小锅饭土豆很焦香，作为南方人没吃过这类的米饭，很赞！
纳西烤鱼烤鱼没有刺，很香来束河以外发现的店，很惊喜梅子酒！
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