韭菜岭位于都庞岭自然保护区,因为攀登强度高、难度大被称为湖南的K2,海拔2009米，中国十大非著名山峰之首，湖南山友的徒步毕业路线。此次徒步计划已经做了两个月，终于在2023年的11月份成行
第一天
从长沙汽车南站乘坐上午10点20分到道县的班车，票价136元，
下午4点半左右抵达道县新车站，然后在车站旁边搭乘中巴车来到清塘镇，票价5元，
下午5点左右到达清塘镇，再拼车去大江源，两个人平摊各付35元
到达大江源已经是下午六点，快天黑了，找了一户农家吃了一碗面，花费15元，带的气罐进车站的时候被没收了，所以在农家又花了20元买了一瓶气罐
吃完面天已经完全黑了，只能戴头灯走一段夜路，来到第一个露营地搭帐篷过夜
第二天
早上8点左右开始登山，提前下载好路线，基本不会迷路，有分叉路口的地方核对一下路线，再找找路标就更加稳妥
从露营地到四十八步这段路都比较好走，大部分都是土路，而且当时已经是枯水季节，过了几次小溪都没有什么难度，中午12点左右到达四十八步河床，从这里开始一路沿着河边走，步道痕迹不明显，所以从四十八步到千家峒营地这段路一点要小心谨慎，万一走错路，先回到之前的路上再重新找正确的步道
下午2点20左右到达千家峒盆地，地势平坦，旁边也有充足的水源，四面环山，晚上风也不会很大，确实称得上五星级营地。但我打算去山顶看日出日落，所以没有在这里露营。
下午5点左右到达韭菜岭山顶，晚上的风非常大，导致当晚都没有睡够两个小时，还好看了日出日落，给了自己一个安慰。再次提醒大家，尽量不要在山顶搭帐篷过夜。
第三天
早上8点左右把东西收拾妥当，开始下山，下山的路比较陡峭，一定要慢，登山杖记得用上，由于很多路都是沿着河床走，路迹不明显，所以要多看路标和提前下载好的路线
沿途水源非常充足，带上过滤器就很容易补充水，水质也很好
中午2点左右下到山脚，然后联系包车，下午3点40分到达清塘镇，两人平摊各付25元
再搭乘中巴车，下午4点50分左右抵达道县新车站，票价5元。
在车站对面吃了一个13元的自助餐，性价比很高，徒步后吃到的第一餐米饭非常满足
然后搭乘晚上7点34分道县去永州的火车，票价18.5元
在永州换乘晚上10点22分到长沙的火车，票价50.5元。所以一共花费323元，获得了一趟非常难忘的旅行，超级划算
最后提醒大家，如果出行，请一定带走产生的垃圾，把美好也留给后面来的人
我是爱好徒步的凯哥，希望这期视频对你有所帮助，下期再见
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