食用1.5斤深海鱼应注意控制摄入量。深海鱼富含Omega-3脂肪酸、蛋白质和维生素等营养物质，对人体有益。但过多食用会导致血脂升高、心脑血管疾病的风险增加。在饮食中应适量选择，并注意搭配合理的膳食结构。
最近广东食药监部门提醒大家要尽量避免食用1.5公斤以上的深海鱼，这是为什么呢？因为最近珠海陆续有十几个人食用了野生海鳗后，相继出现了上吐下泻的情况，经医生诊断发现，他们是感染了雪卡毒素。
雪卡毒素一般是来自于一些海藻的藻类，如浴池中的有毒藻类，一旦浴池中存在有毒藻类，就会有雪卡病毒就会在鱼体内积累，并且浓度会越来越高，这个毒素对鱼没有影响，但是人吃了之后就会中毒，这种毒素主要存在于鱼的内脏、鱼头和生殖器官，而且体积越大，体内堆积的毒素就越越多，被污染的鱼在感官、嗅觉和味觉上均无明显异常，加热或冷冻也不能破坏它的毒性。
小编建议食用的时候尽量选择1.5公斤以下的鱼，吃鱼的时候将鱼头、内脏等毒素含量比较高的部位去除掉，如果出现手脚麻痹，恶心呕吐等症状，应及时就医，还要告知医生自己曾食用过深海鱼类。
评论员也纷纷发表了自己的看法：
孟祥玉呀：我不吃鱼头鱼肚子，我只吃新鲜的鱼。
阿浪是谁：他就是凶猛的鱼，吃小鱼！小鱼吃浮游生物！人类排放有毒物质都聚集到大鱼身上！
话会害羞：我都是吃河里的和鱼塘的。
送豆哥：深海鱼和浅海鱼如何界定？多深才算深海？
爱畅畅畅歌：看着冰箱里的十几斤大海鳗瑟瑟发抖。
这个人好像丢丢的：我从来不吃，因为我一个人吃不了一条1.5公斤的鱼。
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